Media copa de vino al día alarga la vida cinco años

Esto lo hemos escuchado hasta el cansancio, ¿no es cierto? Beber vino tinto prolonga la vida.

Todo surgió con la famosa “Paradoja Francesa” en la cual se vio que los habitantes del país galo tenían menos enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares a pesar de beber más, comer menos sanamente y hacer menos ejercicio que sus contrapartes estadounidenses.

Hay innumerables estudios que confirman las virtudes del vino (tinto) y reuniendo la evidencia empírica y la científica, ahora resulta que lo difícil es demostrar que el vino no es benéfico para la salud.

Un reciente estudio holandés por publicarse en el Journal of Epidemiology and Community Health demostró en una población de 1,373 sujetos, a los cuales siguieron de 1960 al 2000 que:
Quienes beben alcohol de cualquier tipo en cantidad de hasta 20g al día (media copa), viven unos 2 años más que quienes no beben.

Entre los que beben alcohol, aquellos que beben vino viven 2.5 años o más que los que beben otro tipo de alcohol y 5 años más que los que no beben en absoluto.

Los que beben más de 20g de alcohol al día viven menos.

Así pues… ¡a beber se ha dicho!… Pero con moderación.

…justo estaba pensando en beberme “mi dosis” de esta semana, por adelantado.
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